カラダ投資サロン

大分メンズ脱毛*アロマボディケア*ピラティス*コンディショニングトレーニングのサロンS motionのブログです。

2019-10-10から1日間の記事一覧

足部のアーチを作ってブレない強い身体へ

身体において、骨盤が大事!背骨が大事!股関節が!なんて言い出したらキリがないくらい姿勢改善や身体の痛みの解消、パフォーマンスアップなどに必要な箇所の調整部位がありますが、意外と放って置かれがちなのが足元です。ここ最近では足部調整はとても注…